“跳到不能跳為止” 90歲“舞林高手”談養(yǎng)生秘訣
編輯: 關(guān)春英 | 時間: 2015-12-29 10:44:56 | 來源: 中國新聞網(wǎng) |
90歲林秤武(右)學跳舞已20年。來源:臺灣《聯(lián)合報》
中新網(wǎng)12月28日電 據(jù)臺灣《聯(lián)合報》報道,90歲高齡的臺灣老人林秤武不服老,退休后開始學社交舞,至今20年,他苦練舞步、熟記每個動作,不論是探戈或吉魯巴通通難不倒他,矯健又利落的舞姿令人佩服;他笑說:“跳舞開啟人生第二春,要跳到不能跳為止!”
林秤武是土生土長臺中清水人,23歲開始種田,務農(nóng)拉拔8名子女長大。70歲那年,他將祖田交給兒子打理,決定享受退休人生,但兒女平時忙于工作,老伴也已離世,為打發(fā)無聊時間,他報名學社交舞,竟一跳跳出興趣。
跟隨音樂節(jié)奏,奮力舞動身軀,林秤武跳起舞來架勢十足,一點也不輸專業(yè)舞者水平;不論探戈、吉魯巴或勃魯斯,只要音樂一下,就能跟隨節(jié)奏起舞,跳舞時展露笑顏,十足活力仿佛年輕了十幾歲。
林秤武70歲才開始學社交舞,基礎(chǔ)打得晚,筋骨也較不靈活,學任何舞步比其他人慢,但他準時上課,每天至少在家苦練1小時;他說,跳好社交舞沒有撇步,熟記舞步、動作外,就是要勤練,尤其探戈舞步結(jié)構(gòu)較困難,他花了1個半月才練熟。
“要跳到不能跳為止!”林秤武說,跳舞就是運動,也是他養(yǎng)生秘訣;除了與舞伴練習舞步,也常到舞場跳舞,雖是舞廳中年齡最長,但一跳舞就渾身充滿活力,也重獲自信,找到人生第二春!
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